منتديات توات العربية العالمية

العودة منتديات توات العربية العالمية > المنتديات العلمية والثقافية > الطب النبوي البديل

الملاحظات


www.storegoo.com


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم10-10-2020, 04:12 PMرقم المشاركة : 1
غوايش
:: عضو مميز ::

الصورة الرمزية غوايش






علم الدولة

المستوى :

الحياة/ 0 / 351

النشاط 86 / 6422
المؤشر 5%

غوايش غير متواجد حالياً


غوايش


افتراضيفوائد السباحة للأطفال

فوائد السباحة للأطفال


فوائد السباحة للأطفال وصحتهم العامة
فوائد السباحة للأطفال متعددة ومنها أنه خلال ممارسة السباحة ينتج ذلك نشاط القلب والأوعية الدموية. وبذلك تتحسن حالة الرئة والقلب بشكل ملحوظ. ولان السباحة تشتمل على كثير من الحركات الجسمانية فهي لجميع الحركات النشطة المضمنة في السباحة ، فإن الأطفال يطورون القوة والتحمل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السباحة تعزز مرونة وتوازن الجسم. كما أن الأطفال الذين يمارسون السباحة بشكل منتظم ربما يتمكنوا من تفادي المشاكل الصحية المرتبطة بسمنة الأطفال.
انها تعد أحد تمارين الكارديو (تمارين القلب والاوعية الدموية)، وبذلك فإن ممارسة السباحة يحسن من صحة القلب والرئه بشكل كبير وملحوظ.
وبسبب اشتمال السباحة على الكثير من الحركات الجسمانية النشطه التي تتضمنها السباحة، فإن الطفل تزداد قوته وقدرته على التحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن السباحة تعزز مرونة وتوازن الجسم. كما أن الأطفال الذين يمارسون السباحة بشكل منتظم ربما يتمكنوا من تفادي المشاكل الصحية المرتبطة بسمنة الأطفال.


فوائد السباحة للأطفال في تحسين المهارات الاجتماعية
أثناء السباحة مع أطفال آخرين، سيطوّر أطفالك القدرة على المشاركة الاجتماعية بشكل قيم. هذا يساعدهم على تحسين مهاراتهم الاجتماعية خارج المدرسة أيضًا.
عندما ينخرط أطفالك في نشاط ما داخل مجموعة ، فإنهم يلتقون بأشخاص لديهم اهتمامات مماثلة. لذلك، تعتبر السباحة نشاط اجتماعي هام وقيم.

فوائد السباحة للأطفال في تحسين التطور العقلي


أكدت بعض الدراسات، أن التمارين والحركات التي يقوم بها الطفل أثناء السباحة، فأن الأطفال يطورون قدرتهم على الاتصال بالعقل والجسم. هذا بدوره يساعد الأطفال على تحسين نمو دماغهم وذكائهم بشكل كبير وملحوظ.
وأيضًا ، نظرًا لتحفيز حواس الأطفال الصغار ، فإن السباحة بانتظام تُحسن من نمو الدماغ والعاطفة.


فوائد السباحة للأطفال في بناء الثقة
من فوائد السباحة للأطفال، أنها تساعدهم على التغلب على الخوف. حيث أنه عندما يبدأ الاطفال تعلم السباحة لأول مرة، فإن العديد من الأطفال يخشى ويخاف من الماء. وبالرغم من ذلك، عندما يتغلبون على الخوف من السباحة، يستفيد الأطفال من تنمية الثقة بالذات. وبالتالي تفيدهم هذه الثقة جدًا في المواقف الاجتماعية عندما يتواصلون مع أقرانهم.
كما يتمكن هؤلاء الأطفال من تكوين موقفاً ايجابياً تجاه النشاط البدني من خلال تحسين احترام الذات.
افضل مسابح الاطفال البلاستيك المنزلية

تعلم مهارة السباحة التي تعد من أهم المهارات
تتضمن مزايا وفوائد السباحة للأطفال تعلمهم لواحدة من اهم المهارات المنقذة للحياة والتي يجب أن يتعلمها كل طفل. حيث وفقًا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة فإن حوالي واحد من كل خمسة أشخاص يموتون بسبب الغرق هم من الأطفال بعمر 14 عامًا أو أقل.
وبالتالي يمكنك تعزيز سلامة أطفالك في الماء من خلال تعليمهم السباحة مبكراً. وبرغم هذا يتوجب عليك مراقبة اطفالك اثناء بقائهم في الماء حتى وإن كانوا يعرفون السباحة.


المواضيع المتشابهه:


t,hz] hgsfhpm ggH'thg





رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع‎
رابط مباشر للموضوع : 
كود BB للمنتديات :  
كود HTML : 
طباعة الموضوع طباعة الموضوعإشترك في الموضوع إشترك في الموضوعإرسل الموضوع لصديق إرسل الموضوع لصديق

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap

:: خريطة المنتدى - Site Map ::

تحميل جميع البرامج - مشاهدة صور و شروحات في منتديات توات بدون تسجيل


الساعة الآن 03:31 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لـtawwat Powered by vBulletin ® مننديات توات حقوق الطبع والنشر© 2011 - 2010