هل شرب الماء الساخن ينقص الوزن حقا ؟

المشاغب · 02-21-2011, 06:41 PM

لقد انقسم الأطباء إلى فريقين حول الماء شرب الماء الساخن على الريق ، فمنهم من أكد أنه يساعد على إذابة الدهون الموجودة بالجسم ، ومنهم من حذّر منه وأكد أنه بلا جدوى في التخلص من الوزن الزائد ، إلا أن الفريقين أجمعوا على أن شرب الماء الفاتر ( الدافئ ) وليس الساخن لا ضرر منه إن لم يكن مفيداً في غسل الجسم من السموم.
في الوقت نفسه يفيد أطباء السمنة الذين ينصحون بشرب الماء الفاتر مرتين يومياً ، مرة صباحاً على الريق والثانية قبل النوم ، أن الماء الفاتر ما هو إلا مساعد للنظام الغذائي من أجل إنقاص الوزن ولا يمكن أن يأتي بنتيجة إن لم يلتزم المريض بنظام غذائي صحي وخالٍ من الدهون .
يمكنكِ أيضاً تناول الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً ، فقد أكدت الدراسات العلمية أنه يساعد على إذابة الدهون الموجودة بالجسم ، وأجمع الأطباء على ذلك أيضاً .

المواضيع المتشابهه:

المصدر: منتديات توات العربية العالمية - من قسم: الصحة والحياة

ig avf hglhx hgshok dkrw hg,.k prh ?