منتديات توات العربية العالمية

العودة منتديات توات العربية العالمية > المنتديات العلمية والثقافية > الصحة والحياة

الملاحظات


ضع اعلانك هنا


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم03-30-2013, 08:49 AMرقم المشاركة : 1
حصريتجنّب هذه الأطعمة إذا كان لديك مرض النقرس

تجنب وابتعد عن هذه الأطعمة التي تزيد التهاب مرض النقرس


النقرس والمعروف باسم "داء الملوك" بالانجليزية gout هو التهاب مؤلم للغاية في المفاصل بسبب تراكم بلّورات حمض اليوريك .

تجنّب الأطعمة

والشائع جدا أن أصابع القدم الأكثر تأثراً بهذا المرض لكن داء النقرس قد يهاجم أحيانا إلى القدم و الكاحلين والركبتين وحتى اليدين أيضا .

قد يستمر مرض النقرس لأيام أو شهور ، ويشكل المرض خطراً على البدناء من غيرهم
كما يمكن تخفيف حدّة المرض بتجنب أطعمة معينة

قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بمرض النقرس (عافانا الله منه جميعا)



|| الاسكالوب ||


تجنّب الأطعمة

ينصح بتقليص المأكولات البحرية واللحوم خلال الاصابة بمرض النقرس ، ويقول "لونا ساندون" وهو أستاذ مساعد بالتغذية السريرية في جامعة تكساس{ هذه الاطعمة الحيوانية غنية بمادة البيورينات التي تجعل جسمك يتأثّر بحمض اليوريك ، ولديك الحرية بالتقليل منها عندما يصل داء النقرس إلى درجة حرجة ، ومع هذا لا يمنع تناول الكمية الدنيا للمأكولات البحرية والتي تقدّر بين 4 و 6 اوقية يوميّاً .


|| السمك ||

تجنّب الأطعمة

في حين يمكن أن تؤكل بعض أنواع المأكولات البحرية مرة واحدة في اليوم ، فإن هناك مأكولات ممنوعة أكلها تماما لأولئك الذين لديهم داء المفاصل.

تجنب الرنجة والتونة والأنشوجة نهئيا

وفي المقابل يمكن تناولالجمبري، سرطان البحر، ثعبان البحر، وسرطان البحر وهي آمنة نسبيا، كما يقول سكوت زايهين ، أستاذ متخصص في الأمراض الرئوية والطب السريري في جنوب غرب تكساس الامريكية .


|| الكحول والخمر ||

تجنّب الأطعمة

ومن الجليّ أن نعلم حكمة الله تعالى في تحريم الخمر حيث أن الخمر يزيد تثبيت حمض اليوريك ويحول دون تقليصه وحتى مع وجود الأدوية ، وقد أوصى كبار الأطباء الأجانب بالامتناع تماماً عن كلّ مسكر ، ويمكن أن تعرف معلومات أكثر حول هذا الموضوع : أضرار الخمر على الإنسان - أسرار تحريم الخمور



|| اللحوم الحمراء ||



تجنّب الأطعمة

اللحوم البيضاء هي أفضل بكثير من اللحوم الحمراء بالنسبة لمن يعاني من مرض النقرس وهذا على أساس مادة البيورين ، وهذا لا يمنع أن يتناول المريض كميّة قليلة ومحدودة من اللحوم الحمراء من حين لآخر .



|| الديك الرومي ||

تجنّب الأطعمة

يحتوي لحم الديك الرومي إلى جانب لحم الإوز على كمية عالية من البيورينات مقارنة بالمأكولات الأخرى .
وفي المقابل فإن لحم الدجاج ولحم البط هو الأكثر أماناً وسلامة عند تناوله أثناء الاصابة بمرض النقرس .


|| المشروبات السكّريّة المحلّاة ||

تجنّب الأطعمة

تجنب المشروبات المحلّاة ذات الفريكتوز العالي مثل مشروبات الصودا أو مشروبات الفاكهة ، وقد تم اكتشاف ان المحلّيات تحفز الجسم على انتاج حمض اليوريك ، وقد كشفت دراسة أُجريت قبل ثلاث سنوات أن الرجال الذين يتناولون المشروبات المحلّاة بشكل دوري هم أكثر عرضة لمرض النقرس بالنسبة لمن لا يتناولونها ويمكن معرفة المزيد عبر هذا الموضوع : المشروبات الغازية المحلاة قد تؤدي إلى 200 ألف حالة وفاة سنويا

|| لحم الكبد ||

|| المشروبات السكّريّة المحلّاة ||تجنّب الأطعمة

لحم الكبد والكليتين يجب تجنبها نهائيا عند الاصابة بداء النقرس

تجنّب الأطعمة

هذا الموضوع يخص الأغذية التي يجب تجنبها عند الاصابة بمرض النقرس
وهو أول موضوع عربي يتناول جميع ممنوعات النقرس
ننصحكم بزيارة موضوع الأغذية البديلة لمرضى النقرس - قريباً

تجنّب الأطعمة

وفي الختام نسأل الله تعالى أن يعافي أمتنا من الأمراض والأسقام
وإلى لقاء قريب بإذن الله تعالى
تجنّب الأطعمة


المواضيع المتشابهه:


j[kRf i`i hgH'ulm Y`h ;hk g]d; lvq hgkrvs hgkrvs ]hx





الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	gout.jpg‏
المشاهدات:	5468
الحجـــم:	22.4 كيلوبايت
الرقم:	99   اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	sesame-scallops.jpg‏
المشاهدات:	5438
الحجـــم:	22.8 كيلوبايت
الرقم:	100   اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	9-alcohol.jpg‏
المشاهدات:	5440
الحجـــم:	10.8 كيلوبايت
الرقم:	102   اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	lean-sirloin-meat-copd.jpg‏
المشاهدات:	5395
الحجـــم:	10.5 كيلوبايت
الرقم:	103   اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	thanksgiving-turkey.jpg‏
المشاهدات:	5375
الحجـــم:	24.5 كيلوبايت
الرقم:	104  

اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	soda-teeth-health-stain.jpg‏
المشاهدات:	5369
الحجـــم:	21.9 كيلوبايت
الرقم:	105   اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	liver-meat.jpg‏
المشاهدات:	5351
الحجـــم:	25.7 كيلوبايت
الرقم:	106   اضغط على الصورة لعرض أكبر
الاســـم:	sardines-bones.jpg‏
المشاهدات:	5405
الحجـــم:	15.3 كيلوبايت
الرقم:	107  
آخر تعديل توات يوم 03-30-2013 في 11:22 AM.
رد مع اقتباس

قديم11-19-2014, 12:39 PMرقم المشاركة : 2
hosammedow
موقوف

الصورة الرمزية hosammedow






علم الدولة

المستوى :

الحياة/ 0 / 131

النشاط 18 / 1018
المؤشر 27%

hosammedow غير متواجد حالياً


hosammedow


افتراضيرد: تجنّب هذه الأطعمة إذا كان لديك مرض النقرس

اكل الحوم يزيد من النقرص





رد مع اقتباس
قديم11-19-2014, 12:41 PMرقم المشاركة : 3
hosammedow
موقوف

الصورة الرمزية hosammedow






علم الدولة

المستوى :

الحياة/ 0 / 131

النشاط 18 / 1018
المؤشر 27%

hosammedow غير متواجد حالياً


hosammedow


مميزرد: تجنّب هذه الأطعمة إذا كان لديك مرض النقرس

اتبع الغزاء السليم والابتعاد عن البروتين





رد مع اقتباس
قديم07-19-2016, 01:37 PMرقم المشاركة : 4
سعاد يوسف محمد
:: عضو قادم بقوة ::

الصورة الرمزية سعاد يوسف محمد






علم الدولة

المستوى :

الحياة/ 0 / 0

النشاط 0 / 0
المؤشر 0%

سعاد يوسف محمد غير متواجد حالياً


سعاد يوسف محمد


افتراضيرد: تجنّب هذه الأطعمة إذا كان لديك مرض النقرس

جزاك الله خيرا





رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مرض, النقرس, داء, علاج

أدوات الموضوع‎
رابط مباشر للموضوع : 
كود BB للمنتديات :  
كود HTML : 
طباعة الموضوع طباعة الموضوعإشترك في الموضوع إشترك في الموضوعإرسل الموضوع لصديق إرسل الموضوع لصديق

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Rss  Rss 2.0 Html  Xml Sitemap

:: خريطة المنتدى - Site Map ::

تحميل جميع البرامج - مشاهدة صور و شروحات في منتديات توات بدون تسجيل


الساعة الآن 09:44 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لـtawwat Powered by vBulletin ® مننديات توات حقوق الطبع والنشر© 2011 - 2010